フォリックスは1日1回で良い？何回使う？効果的な使い方とタイミングを解説！

この記事ではフォリックスを1日何回使うと良いのかについて解説をしています。

フォリックスは1日2回使いましょうと公式サイトで推奨されています。

スプレーノズルの場合は1回5プッシュ、ドロッパーを使用する場合は1回1ドロップ（1回の使用量1ml)となっています。

頭皮の気になるところをフォリックスを塗布してマッサージをして4時間以上は洗い流さないという使い方で効果を発揮してくれます。

フォリックスを使うタイミングは朝晩2回？1日何回を使うと効果があるの？

フォリックスを使うのは先ほどもお伝えしましたが1日2回です。

使うタイミングは朝晩の2回が最適だといわれています。

朝使う理由としては、活動をまだしていないタイミングであるため、頭皮がキレイですのでフォリックスの薬液が浸透をしやすいです。

あとは夜はとても大事です。

お風呂に入りシャンプーを使って頭皮をきれいにしている状態であるため、頭皮環境が整っているタイミングですので夜は絶対につかっておきましょう。

この2つのタイミングがフォリックスの効果をより発揮しやすくするためにおすすめです。

実際にフォリックスの使い心地を試したい方は公式サイトからお試しでまずは購入してみましょう。

フォリックスの使用する期間はどれくらい？1日2回で効果はいつでるの？

フォリックスは朝晩に使うと効果があることがわかりましたが、どれくらいの期間使えば効果を発揮してくれるのでしょうか？

使用期間については個人差もありますが、3～6ヶ月の使用で発毛を実感した人が多いと言われています。

これはヘアサイクルが関係をしており、どの育毛剤を使っても変わりはありません。

フォリックスを塗布することで頭皮の環境を整えて発毛を促すので、どうしてもそれくらいの期間はかかるとおもっておきましょう。

ヘアサイクルが整うことにより発毛が期待できますので、最低でも3ヶ月は様子を見てください。

個人差もあるので、時間がかかる人だと6ヶ月くらいはかかると思っておきましょう。

また、使った当初は初期脱毛が起こりますがこれはフォリックスが効いている証拠ですので、継続して使ってくださいね。

フォリックスの効果的な使い方5つのポイント！1日2回を続けるために

フォリックスは1日2回の使用なので、継続して使いやすい商品だといえます。

ただし、毎日使うときに大事なことがあり、その使い方をすることでフォリックスをより効果を発揮してくれます。

フォリックスの効果をより発揮するためにも、ここで紹介をする5つのポイントを意識してみてください。

ポイント①：毎日継続的に使う【コツコツ続けよう】

1つ目はフォリックスを毎日継続して使うことです。

フォリックスを使ったからといって、その日に突然生えてくることはありません。

毎日継続して使うことで徐々に生えてくるのです。

そのため、日によって使う頻度にムラがあるとフォリックスの効果も半減してしまいます。

毎日忘れずに朝晩使うようにしましょう。

また、たくさん塗ればよいというものではないため、用量、用法は十分に気を付けて使うようにしてくださいね。

フォリックスは使い過ぎると副作用も出てしまいますので、気をつけましょう。

ポイント②：生活習慣を見直す【運動と睡眠が大事】

2つ目は生活習慣の見直しも大事です。

夜型の生活をしている人や、生活習慣が乱れている、頭皮の環境も悪くなってしまい薄毛が進行してしまいます。

このように生活習慣を見直すことで、身体が健康になりますが頭皮の血行も良くなります。

ヘアサイクルが整っていることにより、髪の毛は正常に生えてきますので、生活習慣が乱れている方は頭皮環境も乱れてしまいますので対応をしましょう。

忙しい人も多いかもしれませんが、睡眠は最低でも6～7時間は取るようにしたいものですね。

ポイント③：食生活を整えること【コンビニ飯は要注意！】

3つ目は食生活を整えることです。

食生活が乱れている人は、頭皮環境も整っていません。

そのため、以下にあたる人は要注意ですね。

ここに当てはまる人は要注意だといえます。

頭皮環境を整えるためにも自炊する、魚を積極的に食べるなど食生活を整えるようにしてください。

添加物の多い食事は頭皮に良い影響はあたえませんので…

ポイント④：頭皮を清潔に保つためお風呂に入る

4つ目は頭皮を清潔に保つことです。

頭皮が汚れたり、皮脂が溜まっているとフォリックスを使っても頭皮に有効成分が浸透をしませんので効果が半減してしまいます。

お風呂へ入り、頭皮をきれいにすることで頭皮の汚れや皮脂がきれいになっているタイミングになります。

フォリックスはこのタイミングの夜は絶対に使いたいものですよね。

先ほどもお伝えしましたが、頭皮がきれいな状態でフォリックスを使えば薬液が浸透をしますので、効果が最大限発揮できるゴールデンタイムといえます。

ポイント⑤：ストレスを溜めない【喫煙も辞めよう】

5つ目のポイントとしてストレスを溜めないことです。

ストレスが溜まると頭皮の血行不良を引き起こし、髪の毛に必要な栄養や酸素を行き届かなくしてしまいますので、頭皮にはよくありません。

仕事でどうしてもストレスが溜まりやすい状態に陥ってしまいますので、注意が必要です。

ストレスが溜まっているならば運動をしたり、趣味を作ったりして日ごろからストレスを発散して頭皮の血流が悪くなることを防ぐようにしましょう。

また、たばこには有害物資であるニコチンやタールも含まれており、血管を収縮させてしまい頭皮に十分な栄養素が行き届きませんので、喫煙も控えるほうが育毛効果が期待できます。

フォリックスは1日何回のまとめ【2回継続して使い続けよう】

フォリックスは1日何回使えばよいのかについて書いてきました。

フォリックスは1日2回使いましょうと公式サイトで推奨されています。

あとは、フォリックスを継続的に用法、用量を守って使うようにしてくださいね。

公式サイトならばフォリックスが購入できますので、好みの商品を選ぶようにしましょう。