この記事ではリデン育毛剤を1日何回使えば効果があるのかについて書いています。
リデンは朝晩1回ずつ8～10プッシュをすることが公式サイトで言われています。
効果的な方法としては、リデンを頭皮に塗布してから2分間くらい揉みこむようにマッサージをするとより効果を得られますね。
リデンを購入して使ってみるかたは方は公式サイトへ。
リデンは1日何回使用をするのが効果的なのか？効果的な使い方やタイミングなど詳細を知りたい方は記事を読み進めてください。
リデンは1日何回？使うタイミングはいつなのか？を解説
リデンは1回8～10プッシュを頭皮に満遍なくつけること。
それを理想としては朝晩に2回行うことで、成分が頭皮に行き渡り効果を発揮すると公式サイトで推奨。
ちょうどリデンは90ml入っていますので、月に1本を使うというイメージで育毛をしていきましょう。
あとは、使い心地は頭皮への塗った感じなどは、一度購入してみて実感してみてください。
公式サイトならば初回限定75％オフで90日間の返金保証もありますので、安心して試すことができます。
リデンは何か月使うと良いの？使用期間は1日何回をどれくらい続ける？
使う回数についてはわかっていただけたかと思いますが、次に気になるのが「使用期間」ですね。
リデン育毛剤をつかってすぐに効果が出るというものではありません。
これはヘアサイクルが関係をしています。
髪の毛は古い髪の毛が抜け落ちて、新しい髪の毛が生えるということを繰り返していますが、ヘアサイクルが乱れることにより薄毛の進行を進めてしまいます。
このヘアサイクルを本来の状態に戻すことをリデンが目的としており、個人差もあるのですが3か月から半年ほどで効果を実感できるといわれています。
中には早く実感をした方もいれば、半年ほどでゆっくりと実感した方がいらっしゃいますので使用期間については〇ヶ月と断言することは難しいですが、最低でも3か月は使用しましょう。
リデンの効果的な使い方！最大限活かす5つのポイント！やり過ぎはダメ！
リデンは1回数8～10プッシュを2回使うと効果的だと言われています。
しかし、もっと効果を発揮することはできないか？と考えてしまうこともありますよね。
そこで、大事なことをしてリデンを最大限生かすポイントを5つのポイントを紹介をしていきます。
ポイント①：毎日継続的に使うこと
1つ目は毎日継続して使うことです。
リデンは毎日使ってこそ効果を発揮します。
日によってつけたり、対応を変えていると効果も半減してしまいます。
朝晩決まったタイミングで生活の中にルーティン化してください。
また、効果を実感した途端に辞めてしまう人もいますがそれではすぐに元に戻ってしまいます。
効果が出ても継続して毎日リデンを使用することをおすすめします。
ポイント②：生活習慣を見直す
2つめは育毛を促進するために、生活習慣の見直しも大事です。
生活習慣を見直すことで、頭皮の血行も良くなり育毛効果をさらに発揮することできます。
・睡眠不足を起こさない
・食事はコンビニやジャンクフードなど添加物は避ける
・運動を習慣化する
育毛剤だけに頼るのではなく、自身の生活習慣も見直すことも育毛には大事なことだといえます。
ポイント③：使用量を正しく守ること
リデンの使用量は正しく守りましょう。
1回8～10プッシュを朝晩2回が推奨されていますが、たくさんつければもっと効果を実感できるものではありません。
適量というものがありますので沢山つけても30プッシュを守って効果は同じです。
逆に少なくするのも意味がないですね。
リデンには使用の適量がありますので、守るようにしましょう。
ポイント④：頭皮を清潔に保つこと
頭皮を清潔に保つことです。
頭皮が汚れたり、皮脂が溜まっているとリデンを使っても頭皮に浸透をしませんので効果が半減してしまいます。
リデンの正しい使い方
- ①頭皮をお風呂できれいに洗う
- ②髪の毛をしっかりと乾かす
- ③頭皮全体にリデンを8～10プッシュ塗布する
- ④全体に押し込むようにマッサージをする（2分間が推奨）
このように、頭皮がきれいな状態でリデンを使うとより効果を得られますのでお勧めです。
頭皮の清潔を保つことで、リデンと発毛との相乗効果を得られますね。
ポイント⑤：ストレスを溜めない【喫煙も控えよう】
5つ目のポイントとしてストレスを溜めないことです。
ストレスは血行不良を引き起こし、髪の毛に必要な栄養や酸素を行き届かなくしてしまいます。
そうなると、ヘアサイクルが乱れ髪の毛が少しずつ…と言うことになります。
ストレスをなくすことは難しいですが、運動をしたり、趣味を作ったりしてストレスを発散することが大事。
また、たばこには有害物資であるニコチンやタールも含まれており、血管を収縮させてしまい頭皮に十分な栄養素が行き届きませんので、喫煙も控えるほうがベターです。
リデンは1日何回のまとめ【公式サイトなら75％オフで購入可能】
リデンは1日何回使えばよいのかについて書いてきました。
推奨は1回を8～10プッシュを2回使うことですので、継続して使うようにしましょう。
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